Adventskalender♥️♥️♥️♥️21

 

Listen to your heart ♥️

Nur dein Herz kann dich führen. Nur dein Herz kann Kompass sein für den Irrgarten Erde. Nur das Herz kann dich leiten zu deinem Wesenskern. Wie die meisten tiefen Weisheiten klingt das kinderleicht. Stattdessen gelingt es wenigen, dem eigenen Herzen eine Stimme zu verleihen oder Zugang zu seinem Inneren zu finden. Das Herz spricht leise zu dir. Ohne dass man Ruhe und Friede schafft, sich der eigenen, inneren Welt zuzuwenden, um sein Inneres abzutasten, wird das Herz keine Richtung weisen. Immer grätscht der Kopf dazwischen, findet bald ein Argument für diese oder jene Seite, springt wie ein Affe im Käfig, fädelt ohne Unterlaß einen Gedanken an den nächsten - der Kopf zeigt endlos Perspektiven auf aber keine Lösung.

Es gilt, Kopf und Herz - dieses Paradox - zu vereinen. Zu viel Bauch macht gefühlsdusselelig, zu viel Hirn schreddert in Details. Dabei hat das Herz Gründe, die der Kopf nicht versteht. Das bedeutet, den Verstand wird lediglich dafür benötigt, um den Herz zu helfen, sich auszudrücken. Es braucht die Mithilfe des Kopfes um zu formulieren.  Wie fühle ich mich gerade? Wie ging es mir mit der Situation? Fand ich gut, wie ich das gemacht habe? Gewissenserforschung, abends im Bett: bin ich meiner Vorstellung von mir selbst gerecht geworden? Sein eigener Kritiker und Mentor zugleich sein, vor sich selbst bestehen können. *Höher als alles Vielwissen stelle ich die Selbstkontrolle, die absolute Skepsis, sich selbst gegenüber*, nennt es Christian Morgenstern.

Wer zu lange als Kopffüßer unterwegs ist, wird vom Kopfdenken nicht mehr loskommen - affektgesteuert, triebgesteuert, egozentrisch, mechanisch, gefühlstot. Wer sich darin ein Mal verfangen hat, wird den Rückwärtsgang kaum noch finden. Wenn der Herzschlag zu lange nicht mehr wahrgenommen wurde, kommen die Impulse zum Handeln nicht mehr aus dem eigenen Inneren,

Für diesen Draht zu sich selbst und seinen Gefühlen, muss man etwas tun. Regelmäßigkeit - auch eines dieser Zauberworte - consistency. Jeden Tag einen Apfel zu essen, macht den Unterschied. Jeden Tag aufs Neue danach zu streben, sich und seinen Werten treu zu bleiben, vielleicht sogar einem höheren Ideal zu dienen. Es braucht den Wunsch, liebesfähig zu werden. Es braucht Herzensbildung. Diese als Schulfach zu etablieren, davon träumt der Dalia Lama und stellt mit diesem Wunsch Ethik über  Religion. Ziel sollte sein, sich mehr als Menschheitsfamilie zu begreifen: 

*Ob wir wollen oder nicht: wir müssen miteinander leben. Geschwisterlich zusammenleben ist der einzige Weg zu Frieden, Mitgefühl, Achtsamkeit, Furchtlosigkeit und mehr Warmherzigkeit. Wenn wir voller Hass, Angst und Zweifel sind, bleibt die Tür zu unserem Herzen verschlossen. In Unfrieden mit sich und anderen zu leben, ist weder intelligent noch gesund. Über die Entwicklung unserer inneren Werte besteht aber immer die Möglichkeit, dass wir glückliche Menschen werden, eine glückliche Beziehung haben und in einer glücklichen Gesellschaft leben.*

An diese Gedanken mag ich noch Schillers *der Schlüssel* hängen, der in einem so wunderbar prägnanten wie schlichten Zweizeiler zusammenfaßt, wie eine Herzenssprache zu entwickeln ist - für alle, die wie ich mit der Hand auf dem Herz verrecken wollen moi, j'veux crever la main sur le cœur (siehe meine Hymne von Zaz)

*Willst du dich selbst erkennen, so sieh, wie die anderen es treiben,
willst du die anderen verstehn, blick in dein eigenes Herz.*
(Schiller)

****     Schönen 4. Advent euch    ****